Spinning

Ultimate Indoor Cycling – beleef binnen wat u buiten ziet!

Is uw team toe aan nieuwe afwisseling in uw sportcentrum? Binnen het buiten fietsen beleven?
UiC geeft met de groepslessen een nieuwe beleving aan het binnen fietsen, gebaseerd op het mountainbiken buiten.

Niet alleen de instructeur neemt de fietser mee over heuvels en afdalingen, maar ook de beelden op een groot scherm worden getoond.

De parcours- en fietsbeelden op het scherm versterken het lesprogramma dat de (virtuele of echte) instructeur geeft.

Met de instructie “we gaan de klim inzetten”, nemen ook de beelden u mee de helling op.

U kijkt en fietst als deelnemer mee in het team op het scherm.
UiC haalt het buiten fietsen dus visueel en lichamelijk naar binnen!

GET UiC – GET THE OUTDOOR IN!

Free Style Spinning

Free Style Spinning is hard werken en kost liters zweet. Maar u bouwt een enorm uithoudingsvermogen op. Wie er eenmaal mee begint, is vaak niet meer te stoppen.

Spinning® is een pittige training die gericht is op hart en vaten. Deze training doet u op een soort hometrainer. De work-out is goed voor een sterk hart, het vergroten van uw longinhoud, een goede bloedsomloop en soepele spieren.
Spinning, het woord zegt het al, betekent namelijk ‘snel ronddraaien’.
U bent dus echt hard aan het werk tijdens een uurtje fietsen.